Mein Wissen aus der Praxis in einem Kurs mit Eigen- und Partnerbehandlungen
zum Selbstheilungskräfte aktivieren und Entspannen!
Wir können uns und anderen mit einfachen Übungen und Drucktechniken zu
einem guten Körpergefühl verhelfen.
Wir werden aktivieren, verteilen, dehnen, regulieren.
Anspannungen loslassen verändert nicht nur den Muskeltonus,
sondern wirkt sich auch regulierend auf Körper Geist und Seele aus.

Lernen Sie den Atem, Bewegung und Akupressur als Stimulanz zu nutzen.

Lernen Sie einfache Techniken sich selbst zu entlasten:
Einführung in die Meridianlehre, Akupressur, Selbstmassagen,
Energielenkung und Schulen der Intuition. Atem- und Wahrnehmungs-
übungen unterstützen die Reflexion der inneren und äußeren Haltung.

Yoga für Alte

Die Meridiane bilden Energieleitbahnen durch unseren Körper.
Es gibt viele Möglichkeiten, den Energiehaushalt selbst zu beeinflussen.

Verhalten in fordernden und stressigen Situationen sollen erkannt werden,
Ressourcen dafür gefunden und genutzt werden.
Kursnummer der WISOAK: 20220H16
Verhalten in fordernden und stressigen Situationen sollen erkannt werden,
Ressourcen dafür gefunden und genutzt werden.